この記事では、「精神的ダメージ」という言葉の意味や類語などについて分かりやすく説明していきます。
「精神的ダメージ」という言葉の意味
「精神に関するさま」を表す「精神的」と、「損害」「被害」「痛手」などを意味する「ダメージ」を組み合わせた「精神的ダメージ」という言葉は、肉体に付けられる物理的な傷によるものではなく、精神面や心理面で受けるショックなどにより与えられる害や傷のことを指し、悲しみや恐怖などによる過度のストレスにより感じる苦痛の状態を表しています。
「精神的ダメージ」という言葉の1つ目の意味は「心や精神が痛手を被る」です。
2つ目は「理性や信念、意志などを傷つけられたことにより被害を受ける」という意味で使われています。
「精神的ダメージ」のポジティブな言い換え
「精神的ダメージ」という言葉のポジティブな言い換えは以下の通りです。
・『心的被害』
「心に関する損害や痛手」などを示す言葉で、心や精神の動き、状態などに傷がついて害を受けるようすを表します。
・『精神的打撃』
「(比ゆ的な意味の)打撃により心や精神が破壊される」という意味合いを持つ言葉で、心理的に動揺したり、驚いてあきれたりするさまを示しています。
・『メンタルショック』
精神面を表す「メンタル」と、衝撃を意味する「ショック」を組み合わせた言葉で、「心理的な衝撃」や「心に受けた傷」を表す意味合いで使われます。
・『心理的損害』
「被害者が苦痛や悲嘆などにより精神的に受けた傷や害」を指す言葉で、 一般的にこのような精神的損害に対する賠償は「慰謝料」として支払われることになっています。
「精神的ダメージ」の類語や言い換え
「精神的ダメージ」の類語や言い換えは以下の通りになります。
・『内面的損傷』
「物事の内部や内容に関するさま」を表す「内面的」と、「そこなわれて傷つくこと」を意味する「損傷」を組み合わせた言葉で、精神や心理が損なわれたり、ダメになるようすを示す言葉です。
・『精神的衝撃』
「突然の事故や災害などで精神的に大きなショックを受けること」を意味する文言で、自分以外にも他人が身体的な危害を加えられていたり、それを目撃したことで受ける極めて強い心的衝撃は、心身ともに動揺して、さまざまな影響を及ぼすことがあります。
・『茫然自失(ぼうぜんじしつ)』
「あっけにとられて、我を忘れてしまうこと」という意味の言葉で、予想していなかった出来事に驚いて呆気にとられてしまうようすを示しています。
まとめ
今回は「精神的ダメージ」という言葉について紹介しました。
「精神的ダメージ」という言葉の本来の意味や類語などをよく理解して、日常的に使いこなせるようにしましょう。
