類似する意味を持つことから混同されやすい「息抜き」と「骨休め」ですが、細かな意味の違いをご存じでしょうか。
この記事では、「息抜き」と「骨休め」の違いを分かりやすく説明していきます。
「息抜き」とは?
「息抜き」は「いきぬき」と読む言葉で、「休憩すること」「緊張を和らげるなど気分転換のために一時的に休むこと」という意味があります。
また、「室内を換気したり、風を通したりするために設置された開口部や装置」という意味で使用されることもあります。
「骨休め」とは?
「ほねやすめ」と読む「骨休め」は、「身体をゆっくり休めて疲れを癒したり、緊張を取り除いたりすること」を意味する言葉です。
骨は身体を支える重要な土台であることから、「骨を休めることは全身をゆっくり休めることにつながる」と考えられています。
「息抜き」と「骨休め」の違い
「息抜き」も「骨休め」も「緊張などを和らげて休むこと」という意味合いを持つ点は共通していますが、以下のような違いがあります。
「息抜き」は「気分転換などのためにしばらく休むこと」という意味があり、どちらかというと「精神的な疲れや緊張を和らげて休む」際に用いられます。
一方、「骨休め」は「全身を休めて疲れや緊張をほぐす」という意味があり、「身体的な疲労や緊張などを取り除くために休む」際に使用されます。
「息抜き」の例文
「息抜き」は「息抜きする」や「息抜きに〜する」のように使います。
日常生活を中心に様々なシーンで用いられている表現です。
・『仕事の合間に紅茶を飲んで息抜きする』
・『勉強の息抜きにジョギングする』
「骨休め」の例文
「骨休め」は「骨休めする」「骨休めに〜する」のように表すのが一般的です。
全身をゆっくり休めたい時に使用するフレーズです。
・『リラクゼーションサロンで骨休めする』
・『骨休めに温泉旅行に行く予定だ』
まとめ
「息抜き」は「気分転換や緊張を和らげるために休憩すること」を示し、「骨休め」は「身体をゆっくり休めて緊張や疲れを癒すこと」を示します。
両者の使用例も参考にして、シーンに応じて使い分けてください。
