この記事では、「退屈」と「窮屈」の違いを分かりやすく説明していきます。
「退屈」とは?
「退屈」とは時間を持て余したり物事に飽きて嫌気が差すことです。
やることがなくてつまらないと思ったり、今やっていることには飽きたから他のことがしたいと思ったりという不満な心境が「退屈」になります。
慣れによって受ける刺激を感じにくくなったり、そもそも刺激となるような物事がないことで、精神的な刺激が十分に受けられていない状態とも言えるでしょう。
刺激がない状態なので、ストレスではなく眠気に繋がることもしばしばあります。
「窮屈」とは?
「窮屈」とは空間的な隙間がなく身動きが取れなかったり、自分の望ましいふるまいが制限されて気詰まりすることです。
肉体的なものか精神的なものかの違いはありますが、動きたいように動けなくてストレスになっている状態と言えます。
物理的あるいは精神的な抑圧によって不満が溜まる状態とも言えるでしょう。
「退屈」と「窮屈」の違い
「退屈」と「窮屈」の違いを、分かりやすく解説します。
時間を持て余したり物事に飽きて嫌気が指すことが「退屈」で、肉体的あるいは精神的に振る舞いが制限されて嫌気が差すことが「窮屈」です。
「退屈」は精神的な刺激が足りないことが原因となりますが、「窮屈」は肉体的か精神的かを問わず自由が足りないことが原因となります。
「退屈」の例文
・『仕事が単純作業なせいで勤務中はいつも退屈だ』
・『予定が何もなくて退屈な休日』
「窮屈」の例文
・『お偉いさんばかりで窮屈なイベント会場』
・『部屋の広さに対して物が多すぎて窮屈に感じる』
まとめ
「退屈」は精神的な刺激のなさから感じるストレスで、「窮屈」は肉体的あるいは精神的な自由のなさから感じるストレスだと考えれば、似た所はあっても別物だと簡単に理解できるでしょう。
ストレスの原因となるものが違うので、それぞれはどうすれば予防や解消ができるかも変わってきます。
