みなさんは「加齢」と「老化」という言葉がどのような意味を持っているかご存知でしょうか?
そこでこの記事では、「加齢」と「老化」の違いを分かりやすく説明していきます。
「加齢」とは?
「加齢」は「かれい」という読み方になります。
この「加齢」とは「壮年期を迎えた人が年齢が増すこと」、「歳を取っていくこと」を意味している言葉です。
「老化」とは?
「老化」は「ろうか」という読み方になります。
この「老化」とは「 人間の一生を発育期・成熟期・衰退期という期間に分けた時に、衰退期に現われてくる老人性の変化のこと」を指しています。
「加齢」と「老化」の違い
では、ここで「加齢」と「老化」の違いを見て行きましょう。
どのような違いがあるのでしょうか?っ前述の通り、「加齢」とは「壮年期以後の人が年齢が増すこと」、ないしは「歳を取っていく・重ねていくこと」を意味しています。
一方の「老化」とは「人間の一生を発育期・成熟期・衰退期という期間の中で、衰退期に現われてくる老人性の変化のこと」を指しています。
これらの解釈を見ていくと、同じような解釈ができるように思えるのですが、「加齢」は誰でも平等にやってくるものです。
しかし、「老化」には個人差があり、この点が相違点と言ってもいいでしょう。
具体的には60歳・70歳・80歳と「加齢」が誰でも訪れますが、60代の男性が50代にしか見えないようなケースは「老化」していないことになるわけです。
「加齢」の例文
では、ここで「加齢」の例文を見て行くことにいたしましょう。
具体的には以下のような文章が挙げられます。
・『最近、加齢によって身体のあちらこちらがおかしくなってきたので、運動して健康維持に努めなくてはなりません』
・『最近、娘が私の加齢臭で嫌がり近づくことがなくなってしまった』
「加齢」という言葉ですぐに思い浮かんでくるのが、「加齢臭」かもしれません。
しかし、食生活のあり方を大きな影響を与えていると言われています。
「老化」の例文
続いて「老化」の例文を見て行くことにいたしましょう。
この言葉はどのような形で使われるでしょうか?
・『老化現象のために、最近、満足に歩くことさえ困難になってきてしまった』
・『この頃、周りの人たちが言っていることが聞きづらくなり、老化がますますひどくなってきたと感じてきた』
「老化」は個人によってさまざまですが、人によって「老化」が進む人と遅くなる人がいることも事実です。
このように考えると、日頃の健康管理が非常に大切なことが分かります。
まとめ
ここまで「加齢」と「老化」という言葉がどのような意味を持っているのか、そして、その違いを説明してきました。
この言葉を耳にした時、日頃の健康のことが気になっていく人もいるのではないでしょうか?
そのために日頃より規則正しい生活リズムを維持させつつ、適度の食事と適度な運動をすることが大切だと思うのです。
