この記事では、「イライラ」の意味や類語などを分かりやすく説明していきます。
「イライラ」の意味
「イライラ」とは「苛々」あるいは「苛苛」とも表記しますが、何か不快なことがあって、心が安定せず落ち着かない状態のことを言います。
さまざまな要因が想定できますが、一般的なのは人や周りの状況が自分の思い通りにならないような時があります。
名詞として使われる以外には、「いらいらする」という動詞としても使用されます。
「苛」という文字には「きびしい」「きつい」「ひどい」という意味があるので、それを２つ重ねることによってその状態が甚だしいことを表しています。
「イライラ」の言い換え
それでは「イライラ」の言い換えについてみていきましょう。
「イライラ」の敬語やビジネスでの言い換え
当然ですが、「イライラ」という言葉をビジネスや目上の人に対して使用するのは不適切なので、言い換えが必要になります。
・『焦燥』
「しょうそう」と読みます。
最も文語的な言い換えが「焦燥」です。
「焦」には「あせる」という意味があり、「燥」には「かわく」とか「いらだつ」という意味があるので、結果としては「イライラ」と同じような意味をもつことになります。
・『焦慮』
「しょうりょ」と読みます。
前述の「焦燥」と似たような意味て使われますが、「慮」には「心配する」という意味があるので、より「気分が悪い」という心の状態にフォーカスしています。
・『不満』
「ふまん」と読みます。
「不満」とは、もともと「満足していないこと」なので、要因が「不満」だけではない「イライラ」とは若干ニュアンスが違うともいえます。
「イライラ」の類語や言い換え
「イライラ」には、他にもさまざまな言い換えが可能です。
そのうちの一部をご紹介します。
・『フラストレーション』
英語の「flustration」をカタカナで表記したものです。
日本語に訳すと「イライラ」になります。
・『イラつき』
「イライラ」よりも、若者の間ではこちらの方が使用頻度は高く、特に「イラつく」という動詞で使われることが多いといえます。
しかし、かなりぞんざいな印象を与えるので使う場合には気をつける必要があります。
・『むしゃくしゃ』
この言葉の起源は「むさくさし」であり、元々の意味は「汚くていやな匂いがする」というものです。
この言葉も「イライラ」そのものというよりは、その原因となる状況を表しているともいえます。
まとめ
今回は「イライラ」ついて紹介しました。
「イライラ」の意味や類語を理解して、日常で使いこなせる様にしましょう。
